L’impact du smartphone sur nos relations sexuelles…
62% de femmes ont déjà regardé leur smartphone pendant l’amour. L’utilisation excessive du smartphone est nuisible pour notre productivité, notre
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Performance
Etre plus efficace, plus productif et plus impactant pour être plus performant dans son travail et ses activités
Pratiquez une détox digitale
Apprendre à faire une désintoxication numérique en ligne Ce que vous apprendrez Réduire son temps de connexion Réduire son temps
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Les 4 secrets des grands dirigeants
Découvrez les 4 secrets des grands dirigeants qui réussissent leur vie professionnelle et personnelle en suivants des principes éprouvés de gestion du temps.
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La Solution Anti-Procrastination
Découvrez comment ne plus remettre au lendemain en mettant en oeuvre des conseils adaptés à votre personnalité et votre contexte.
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La recette des neurosciences pour être plus performant : se laisser distraire !
Il y a quelques années, j’ai rencontré un coureur à pied de très bon niveau qui avait un travail très
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La technique du PPA pour être beaucoup plus efficace et gagner du temps
Si je vous dis : une bouchée pour maman. Et une bouchée pour papy René. Et encore une bouchée pour
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4 conseils pour éviter de procrastiner
Nous faisons d’habitude ce qui nous plaît avant ce qui nous déplaît, ce que nous savons faire avant ce qui est
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La nouvelle taxe sur l’utilisation du smartphone
Les taxes sur la cigarette augmentent régulièrement. Il existe une taxe sur l’alcool et des médecins et des associations réclament
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L’incroyable secret pour recevoir de l’aide : les 2 mots magiques
Demander de l’aide à quelqu’un peut s’avérer délicat. Et comment faire pour qu’il puisse accepter ?
Suite à des études en psychologie, Il a été montré qu’il existe 2 expressions qui permettent de garantir l’acceptation dans 90 % des cas.
La PPA : la technique simple d’organisation de vos journées
Planifier et faire des to-do lists sont souvent très consommateurs en temps ! La PPA permet d’organiser son emploi du temps facilement sans voir besoin de planifier toutes vos actions.
C’est LA technique simple à adopter pour gagner du temps très rapidement, mais également arrêter de procrastiner.
Je vous explique tout cela dans la vidéo.