Equilibrer ses vies pro et perso Archives

Travaillez moins en priorisant mieux

17 novembre 202212 février 2022 Pascal Carré Aucun commentaire équilibre de vie, étoile de mer, priorisation, prioriser, priorités, travailler moins

Avez-vous trop de choses à faire par rapport à la durée de vos journées ? Dans le monde moderne hyper-connecté,

Anecdote Equilibrer ses vies pro et perso Travailler moins

Nous passons trop de temps au travail !

10 novembre 20226 février 2022 Pascal Carré Aucun commentaire charge de travail, équilibre de vie

Sous la pression de la norme sociale et pris dans le flot quotidien en mode de pilotage automatique, on peut

Avoir du temps pour soi Equilibrer ses vies pro et perso Gérer ses priorités Refuser et renoncer

Vous avez trop de choses à faire ? Faites un régime temporel !

22 septembre 20225 février 2022 Pascal Carré Aucun commentaire choisir, émotion, fatigue, infobésité, priorisation, régime temporel

Imaginez que vous vous trouvez face à un buffet rempli de mets succulents. Vous êtes bien entendu tenté de prendre

Conseil Equilibrer ses vies pro et perso Gérer la charge mentale Refuser et renoncer Travailler moins

Découvrez comment passer moins de temps au travail en moins de 5 jours

25 août 202223 avril 2023 Pascal Carré Aucun commentaire charge mentale, priorisation, surabondance d'information, travailler moins

Est-ce que vous avez une charge de travail trop importante ? Est-ce que vous souhaiteriez disposer de plus de temps pour

Avoir du temps pour soi Connaître les biais cognitifs Equilibrer ses vies pro et perso Gérer ses priorités

Découvrez les 3 raisons scientifiques pour lesquelles vous manquez de temps

21 juillet 20225 février 2022 Pascal Carré Aucun commentaire addiction, cerveau, norme social, pilotage automatique, triangle du surmenage

Le manque de temps est le mal de notre siècle. Plus de 70 % des Français déclarent manquer de temps.

Arrêter de ruminer Article presse Bien vieillir Donner un sens à sa vie Equilibrer ses vies pro et perso Réduire sa fatigue

Les conséquences d’un burn-out sur le cerveau

26 avril 202214 mars 2022 Pascal Carré Aucun commentaire burn-out, cerveau, épuisement, matière grise, paranoïa

Après un burnout, l’un des effets les plus prégnants dont parle la neuroscientifique Amy Arnsten, de l’université de Yale, est la

Avoir du temps pour soi Equilibrer ses vies pro et perso Vidéo Vivre slow

🤫 L’étrange secret pour arrêter de courir toute la journée

15 mars 202212 mars 2022 Pascal Carré Aucun commentaire avoir du temps pour soi, priorité, productivité, secret

Vous avez certainement l’impression de subir votre agenda et que votre emploi du temps est une succession de contraintes. Vous

Article presse Equilibrer ses vies pro et perso

La semaine de 4 jours : cela existe

23 février 202217 février 2022 Pascal Carré Aucun commentaire équilibre de vie, semaine de 4 jours, temps de travail

Le premier ministre belge, Alexander De Croo, a exposé mardi 15 février les contours de son projet de réforme du

Equilibrer ses vies pro et perso Vidéo

Les 5 erreurs à ne pas commettre pour avoir un bon équilibre de vie

27 janvier 20223 février 2022 Pascal Carré Aucun commentaire déléguer, équilibre de vie

Est-ce que vous êtes satisfait de votre équilibre de vie professionnelle et vie personnelle ?
Si ce n’est pas le cas, vous allez trouver les erreurs que vous commettez peut-être et qui vous conduisent à ce déséquilibre.
Je vous explique tout cela dans cette vidéo.