Boostez votre concentration en maîtrisant votre attention
Après quelques minutes de travail, vous vous arrêtez: votre attention a décroché, captée par la sonnerie d’un nouveau message. Depuis
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Travaillez moins pour travailler mieux et vivre mieux : la solution par les neurosciences
Des études sont régulièrement publiées sur les aspirations et les malaises des salariés et des entrepreneurs. Leur charge de travail
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Savoir être attentif et concentré est la clé du bonheur
Les gens peuvent être aujourd’hui sujets au mal-être, d’une part, et à la perte de la vigilance, d’autre part, du
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La recette des neurosciences pour être plus performant : se laisser distraire !
Il y a quelques années, j’ai rencontré un coureur à pied de très bon niveau qui avait un travail très
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