La clé du bonheur : comment fonctionne votre cerveau
Partez à la découvert de la clé de votre bonheur en comprenant comment fonctionne réellement votre cerveau… A partir du
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cerveau
Vous pouvez changer grâce à la neuroplasticité
Votre cerveau est en chantier permanent. C’est le credo d’un des plus grands neuroscientifiques français, Pierre-Marie Lledo. Il explique que
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La révélation choc : vous avez plus de temps que vous ne croyez !
« Je crois beaucoup en la chance ; et je constate que plus je travaille, plus la chance me sourit.
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Découvrez les 3 raisons scientifiques pour lesquelles vous manquez de temps
Le manque de temps est le mal de notre siècle. Plus de 70 % des Français déclarent manquer de temps.
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🧠 Le sport permet de ralentir le vieillissement de votre cerveau
De nombreuses recherches ont démontré que pratiquer une activité physique régulière améliore la santé de notre cerveau. Le sport permet
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La charge mentale affecte surtout les femmes, comment la combattre
La charge mentale est le poids psychologique que fait peser la gestion des tâches domestiques et éducatives, engendrant une fatigue
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Est-ce que le cerveau des femmes est conçu pour élever les enfants et celui des hommes pour réparer la voiture ?
Les préjugés sur les différences biologiques entre les sexes restent vivaces. Beaucoup pensent encore que les comportements différents des hommes et
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Les conséquences d’un burn-out sur le cerveau
Après un burnout, l’un des effets les plus prégnants dont parle la neuroscientifique Amy Arnsten, de l’université de Yale, est la
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Comment réussir vos entretiens et vos présentations en utilisant le pouvoir de votre cerveau
Le pouvoir de votre cerveau est immense. Le cerveau influe directement sur le corps dans son ensemble. Il suffit de
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